Christophe Alban, psychologue près de Villejuif pour un suivi thérapeutique adapté
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Consultations de psychologie
Découvrez votre psychologue à Villejuif et ses consultations
Vous souhaitez un espace d’écoute bienveillant pour explorer vos pensées, vos émotions et vos aspirations ? Vous êtes au bon endroit.
En tant que psychologue près de Villejuif, j’accompagne adolescents et adultes dans un cadre professionnel et sécurisant. Mon rôle est de vous guider avec empathie afin de mieux comprendre votre monde intérieur et les mécanismes qui influencent votre quotidien.
Le désir est au cœur de chaque être humain, mais il peut se brouiller face aux exigences de la vie. Mon approche vise à vous aider à le redécouvrir, à identifier vos émotions et à dépasser les obstacles qui freinent votre épanouissement.
Mes consultations de psychologue fournissent un espace inclusif où chacun peut s’exprimer librement, dans la langue qui lui convient le mieux. Si vous souhaitez entamer un travail sur vous-même avec un accompagnement adapté, prenez rendez-vous.
Faites appel à un psychothérapeute pour une thérapie de couple
Lorsque les tensions s’accumulent sans être résolues, elles peuvent fragiliser la relation et créer un climat d’incompréhension. Disputes répétitives, frustrations, communication brisée… Peu à peu, l’éloignement s’installe et affecte l’équilibre du couple.
La thérapie de couple propose un espace d’échange bienveillant où chacun peut exprimer ses ressentis en toute liberté. En explorant les attentes de chaque partenaire et les blessures sous-jacentes, elle permet d’apaiser les tensions et de mieux comprendre les dynamiques relationnelles.
Cet accompagnement aide également à traverser les périodes de crise avec plus de sérénité. Plutôt que de laisser la situation se détériorer, il offre l'occasion de prendre du recul et de clarifier les enjeux de la relation.
Que l’objectif soit de reconstruire un lien plus fort ou d’envisager une séparation apaisée, la thérapie permet à chacun d’avancer avec plus de clarté et de confiance.
Thérapie de couple
Addictions et dépendances
Surmontez vos addictions et dépendances grâce à un accompagnement adapté
Les addictions, qu’elles concernent des substances ou des comportements, s’installent progressivement et impactent profondément le quotidien. Souvent déclenchées par le stress, l’anxiété ou une souffrance intérieure, elles reposent sur des mécanismes inconscients et des habitudes bien ancrées, rendant difficile toute prise de recul.
En tant que psychanalyste et psychothérapeute, je vous accompagne dans la compréhension et le dépassement de ces schémas. La psychothérapie permet d’explorer les origines des addictions et dépendances et de proposer des solutions adaptées à chaque parcours. Parce que chaque personne vit cette difficulté différemment, l’approche thérapeutique est entièrement personnalisée.
Selon vos besoins, différentes méthodes peuvent être mises en place. La thérapie cognitive et comportementale aide à mieux gérer les déclencheurs et à retrouver un contrôle sur les comportements compulsifs. L’approche analytique, quant à elle, permet d’explorer les racines profondes de l’addiction pour amorcer un changement durable.